食用大闸蟹的禁忌
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菊黄稻香,螃蟹正肥。螃蟹所含的蛋白质、脂肪、维生素极为丰富,据分析,每100克蟹肉中含有蛋白质14克、脂肪5.9克、碳水化合物7克、钙129毫克、磷145毫克、铁13毫克、核黄素0.71毫克、维生素A5960国际单位。螃蟹不仅是美味佳肴,还有一定的药用价值,它具有活血化瘀、消肿止痛、壮筋健骨的功效,民间常用于治疗跌打损伤、瘀血化痈、筋骨破碎等疾病。
螃蟹虽好吃,但是吃蟹也有禁忌,不可不慎:
★忌食死蟹
蟹体内含有丰富的组氨酸,蟹死后,僵硬期和自溶期大大缩短。蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中去。在弱酸的条件下,细菌会分解蟹体内的氨基酸,产生大量对人体有毒的组胺和类组胺物质。螃蟹死的时间越长,体内积累的组胺和类组胺物质越多。人吃了死蟹后,组胺会引起过敏性食物中毒,类组胺会引发呕吐、腹痛、腹泻等,危害人体。因此,死蟹不宜食用。
★忌食存放过久的熟蟹
存放的熟蟹极易被细菌侵入而污染,因此,螃蟹宜现烧现吃,不要放存。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟透。
★忌食生蟹
因为蟹是在淤泥中生长的,以动物尸体及腐殖质为食,其体表、鳃和胃肠中,布满了各种细菌。往往带有卫氏并殖吸虫(或称肺吸虫)的囊蚴和副溶血性孤菌,如不经过高温消毒就食用,一旦让肺吸虫进入人体后,就会患肺吸虫病。寄生在人体肺部的肺吸虫,不但刺激或破坏肺组织,引起咳嗽、咳血,还会侵入脑部,引起癫痫,甚至瘫痪。如让肺吸虫侵入眼、肾、肝、心脏、脊髓等器官,还会引起更严重的后果。因此,生蟹不能吃,一定要洗净、蒸熟煮透后才能食用。一般需煮沸20-30分钟为宜。
★忌乱嚼一气
“四味”美蟹,食用前必须做到四清除。一清除蟹胃,蟹胃俗称“蟹和尚”,即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包,内有污沙;二清除蟹肠,即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;三清除蟹心,蟹心极寒,呈六角形,又叫“六角肉”,它在蟹的中央,一块黑色膜衣下,食用时可拿一只蟹脚尖挑出;四清除蟹腮,即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西,又称“蟹百叶”。上述部位既脏又无食用价值,切勿乱嚼一气,以免引起食物中毒。
★病人忌食蟹
有过敏史的人应慎吃蟹。过敏体质的人,若是吃了螃蟹后,就容易引起恶心、呕吐,而起风疹块。
脾胃虚寒者忌食蟹。蟹性寒,易引起腹泻、腹痛。因此,胃脾虚寒者应少吃,如出现上述症状,可用性味辛温的中药紫苏15克配加生姜5-6片,加水煎服用,即可止痛、止泻。
患有胆石、胆囊炎、慢性胃炎,十二指肠溃疡、肝炎活动期的人,也应忌食螃蟹,以免加重病情。
蟹黄中胆固醇含量高,患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人也忌食蟹中的蟹黄、因蟹黄中胆固醇甚高,食了会增加病情。
凡伤风、发热、胃痛者也应忌食螃蟹,否则也会加重病情。
★蟹忌与浓茶、柿子、啤酒同食
柿子性寒,含有大量的果胶和柿胶酚,未熟透的柿子还含有红鞣质,柿胶酚与红鞣质遇到胃酸可凝结成块。也就是说,柿子吃得过多,凝块可能会变成硬块——胃柿石,对胃黏膜造成损害。蟹肉含有丰富的蛋白质,柿子含有许多鞣酸,蛋白质遇到鞣酸也会发生凝结。会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
啤酒性寒,如果以啤酒送蟹,寒上加寒,容易引起腹泻,所以最好选黄酒或白酒等性温的酒类送蟹。
吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,均不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻。
★孕妇忌食蟹
蟹虽然味道鲜美,但是性质寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。
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